2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Najpiękniejsze kwiaty na taras i do ogrodu. Kupisz je w Kościerzynie

Najpiękniejsze kwiaty na taras i do ogrodu. Kupisz je w Kościerzynie

4. Światowy Dzień Roweru w Białogardzie. Pojechali starsi i młodsi [zdjęcia]

4. Światowy Dzień Roweru w Białogardzie. Pojechali starsi i młodsi [zdjęcia]

Polki na szczycie tabeli Ligi Narodów, ale jest coś, co może niepokoić

NOWE
Polki na szczycie tabeli Ligi Narodów, ale jest coś, co może niepokoić

Piknik rodzinny na Dzień Dziecka w Muzeum Wsi Radomskiej [ZDJĘCIA]

NOWE
Piknik rodzinny na Dzień Dziecka w Muzeum Wsi Radomskiej [ZDJĘCIA]

Jubileusz Lecha, ale nie tego piłkarskiego. Kibice też tęsknią za wielkim Kolejorzem

Jubileusz Lecha, ale nie tego piłkarskiego. Kibice też tęsknią za wielkim Kolejorzem

Na giełdzie w Miedzianej Górze mają... wszystko. Rowery, donice, zegary i nie tylko

Na giełdzie w Miedzianej Górze mają... wszystko. Rowery, donice, zegary i nie tylko

Rosyjski wywiad stoi za podpaleniami na Pomorzu?

Rosyjski wywiad stoi za podpaleniami na Pomorzu?

Rosyjski wywiad stoi za podpaleniami na Pomorzu?

Rosyjski wywiad stoi za podpaleniami na Pomorzu?

Garmin Iron Triathlon w Ślesinie [FOTO]

NOWE
Garmin Iron Triathlon w Ślesinie [FOTO]

Polecamy

Kolor stolca, który może wskazywać na raka jelita grubego. Czy to ciebie dotyczy?

Kolor stolca, który może wskazywać na raka jelita grubego. Czy to ciebie dotyczy?

Dip czosnkowy z fetą. Pyszny dodatek do warzyw i mięs. Zrobisz raz i przepadniesz

HIT DNIA
Dip czosnkowy z fetą. Pyszny dodatek do warzyw i mięs. Zrobisz raz i przepadniesz

Nie daj się nabrać, nawet jeśli to atrakcyjna inwestycja – oszuści działają

Nie daj się nabrać, nawet jeśli to atrakcyjna inwestycja – oszuści działają

Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia

Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia

Zabawa to praca – nie przerywaj dziecku, kiedy się bawi!

Zabawa to praca – nie przerywaj dziecku, kiedy się bawi!

Domowe lody na patyku. Hit nie tylko z okazji Dnia Dziecka

Domowe lody na patyku. Hit nie tylko z okazji Dnia Dziecka

Obłędnie pyszna kanapka z tuńczykiem. Ten przysmak posmakuje każdemu

Obłędnie pyszna kanapka z tuńczykiem. Ten przysmak posmakuje każdemu

Urlop w Turcji bez biura podróży? Sprawdź, jak najlepiej go zaplanować

Urlop w Turcji bez biura podróży? Sprawdź, jak najlepiej go zaplanować

Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku

Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku