2 z 17
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Ponieważ mózg w większości składa się z wody, już niewielki...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7a/45/5f85962cb4581_o_large.jpg)
fot. 123rf
13 najczęstszych przyczyn bólu głowy. Jak sobie z nim radzić? Mamy kilka przydatnych wskazówek
Odwodnienie
Ponieważ mózg w większości składa się z wody, już niewielki jej niedobór może wywołać dotkliwy ból głowy. Towarzyszą mu zawroty, trudności w koncentracji, a także uczucie zmęczenia. Dlatego, gdy boli głowa, w pierwszej kolejności warto sięgnąć po szklankę wody, a gdy to nie pomoże, dopiero wtedy zażyć tabletkę. Niedobór wody to najczęstsza przyczyna bólu głowy u seniorów.